Besoin de prendre une pause ?
Détendez-vous , nous prenons soin de vous ! Retrouvez le calme et la sérénité grâce à nos ateliers et séjours bien-être en région toulousaine.
OFFRIR DES TEMPS DE PAUSE
Chez HOLIBOM, nous croyons en la puissance ainsi qu’en la nécessité de doux moments de pause. Nous sommes présents à vos côtés pour vous accompagner sur le chemin de la sérénité, pour vous aider à prendre soin de vous au quotidien.
Que vous soyez un homme ou une femme, nos ateliers et séjours sont proposés pour vous permettre de vous ressourcer, pour vous aider à mieux gérer votre stress, votre fatigue, à retrouver votre équilibre et à développer votre plein potentiel.
Marie, organisatrice et facilitatrice, vous guide dans votre cheminement personnel à travers des ateliers aux pratiques variées, des voyages méditatifs, des séances de relaxation et des accompagnements holistiques personnalisés. Dans un quotidien bien chargé, notre communauté s’est construite autour d’une envie commune : mieux prendre soin de vous au quotidien.
ÉQUILIBRE COEUR-CORPS-ESPRIT
Le meilleur des deux mondes
Dans notre société moderne, souvent stressante et rapide, il est plus que jamais essentiel de prendre soin de soi. Loin de s’opposer, le système de santé traditionnel et les médecines douces se complètent Le corps et l’esprit sont, en effet, étroitement liés.
En adoptant une approche holistique qui associe le corps , le cœur et l’esprit mais aussi médecine traditionnelle et médecines douces, nous agissons sur les causes profondes de nos maux, nous apprenons à mieux nous connaître et nous œuvrons à notre bien-être global ( physique, psychologique et émotionnel ).
De plus, la santé ne se limite pas à l’absence de maladie. C’est un état de bien-être complet : physique, mental et émotionnel. En adoptant un mode de vie sain et en prenant soin de nous au quotidien, nous cultivons notre pleine vitalité et nous favorisons le fonctionnement optimal de tous nos corps.
BESOIN DE PRENDRE UNE PAUSE ?
NOS PROCHAINES SÉANCES DE RELAXATION
DIMANCHE 06 AVRIL 2025 16H30 – 18H30 À CASTELSARRASIN
Deux heures pour retrouver le calme et la sérénité !
Un voyage doux et relaxant pour apaiser le corps, le cœur et l’esprit grâce à divers exercices de relaxation dont une méditation guidée.
Tu ressens le besoin de ralentir ?
Tu as besoin de :
🔅Prendre une pause
🔅Te détendre, te recentrer sur toi-même
🔅Cultiver l’art de la pleine présence à toi-même
🔅Relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles
🔅Réduire ton stress et ton anxiété
🔅Cultiver l’art du lâcher-prise
🔅Sortir du brouillard, retrouver l’équilibre, la clarté et la fluidité
🔅Booster ta créativité, ta confiance en toi, ta motivation
Rejoins-nous le Dimanche 06 Avril de 16H30 à 18H30 à Castelsarrasin.
ENSEMBLE , PRENDRE SOIN DE VOUS
Tisser des liens de confiance pour votre bien-être
Pour vous guider sur le chemin du mieux-être et de la sérénité, Marie sélectionne pour vous, au fil de ses rencontres et de ses expériences, les meilleurs professionnels du monde du bien-être et de la santé.
Des êtres lumineux aux qualités humaines reconnues et aux savoir-faire remarquables dont, par exemple, des professeurs de yoga, des sonothérapeutes, des naturopathes, des herboristes, des aromathérapeutes, des psychologues, des hypnothérapeutes, des sophrologues, des artisans et créateurs mais aussi des praticiens en médecine traditionnelle indienne (ayurvéda) et chinoise ainsi que quelques perles connectées au monde subtil ( liste non exhaustive ).
En fonction des thématiques abordées, Marie rassemble celles et ceux qui sont les mieux placés pour vous accompagner. Chez HOLIBOM, découvrez une aventure holistique unique, rassemblant différents professionnels, alliant différentes techniques et pratiques pour vous offrir une relaxation profonde, une détente absolue, un voyage intime et personnel au cœur de vous-même.
NOS ACCOMPAGNEMENTS
DES ATELIERS ET DES SÉJOURS ORGANISÉS OU SUR-MESURE
EN GROUPE OU EN INDIVIDUEL POUR SE DÉTENDRE ET SE (RE)TROUVER
Marie Amélie témoigne
Participante au week-end bien-être « Le Cocon » – Toulouse – Novembre 2024
Marie, comme une cheffe d’orchestre, nous a accompagnées sur un weekend automnal qui nous promettait de nous ressourcer. Une assemblée féminine où chacune évoluait individuellement et/ou au sein du groupe afin profiter de son expérience. Yoga, méditation, massage, balade, proposition d’activités facultatives … Partages autour des repas d’Olympe, une cheffe végétarienne qui a sublimé nos papilles. Les participantes autant que les intervenantes ont évidemment aussi contribué à ce que ce weekend réponde à mes attentes : lâcher prise, bien-être, bienveillance, confidences, respect et pyjama pour une détente absolue!
Vivement le prochain!
